【自己紹介】 こんにちは！　パーソナルトレーナーのカズマです^_^ まずは閲覧していただきありがとうございます！ 私はボディメイクが大好きでコンテスト優勝経験があり、オンラインにて100名以上指導実績があります。 しかし、私自身も最初は身体がコンプレックスでした。 トレーニングを始めても何をしたら良いかわからない。自己流でやっても成果が出ない。やめたくなる。怪我をする。 よくありがちな、そんな経験をしていました。 そんな中、正しい知識でボディメイクを始めることができた時、みるみる身体が変わっていき、ボディメイクが楽しくなりました。 ボディメイクは根性ではない。 根性では変わってくれない。 正しく行えばしっかり食べながらダイエットができる。 今ではコンテストに出場する程になってしまいました🤣 今まで培ってきた知識経験を惜しみなくお伝えし、共に目標達成まで寄り添います！ このサービスは 【ボディメイクにおいて目標達成したい方】 【生涯健康的で美しい身体】を作りたい方向けのLINEサポートサービスです。 ①ダイエットやジムでも何をしたらいいかわからない ②目標達成までの方法をプログラムして欲しい ③一生使える食事や運動の知識が欲しい ④生涯健康で美しい身体でいたい ⑤困った時にすぐに相談したい 以上に当てはまる方、一緒に頑張りましょう^_^ いつまでに何キロ痩せたい！ 服が似合うようになりたい！など理由はなんでもOK♪ 【できなかった事ができるようになる喜びを、目標を達成する喜びを、過去最高の自分になり続ける喜びを分かち合いましょう】 人それぞれ目標は違えど、 【その身体と経験や知識はあなたの人生を創り、大きな財産になります】 【プログラムは科学的根拠に基づいて作成します】 プログラムひとつひとつの説明や理由が必要な場合は細かく説明致します。 〜開始までの流れ〜 ①依頼の旨をお伝えください ②カウンセリングからスタート致します。 ③回答を基にお客様の目標達成までプログラムを作成します ④食事内容とエクササイズ内容を報告お願いします ⑤報告を受けて、アドバイスをいたします ⑥24時間いつでも困った時に相談可能です ※③の報告は週1〜2回お願いします 【指導実績200名越え】 【全米資格認定パーソナルトレーナー】資格保有

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